已经连续15天背单词了，当然我用的app叫百词斩，
15天前，看到了战隼大叔的100天计划，觉得自己是要改变一下，
于是选择了三个计划：
- 坚持100天背单词
- 坚持2天/次跑步
- 坚持早起
当天后面的两个目标已经面临扑街，唯有单词还在默默背着。
仔细想了一下，为什么跑步和早起都放弃了，而单词还在坚持着？
想不到什么高深的理论，恰巧看到颜sir的简书说的学习方法论，觉得很对：
1.设定长期目标（100级），中期目标（10级买药水），和短期目标（升到下一级）；
2.正面反馈（挑逗自己的大脑，让她持续不断地高潮）；
3.即时激励（把大脑当成一条狗，完成目标就喂它小馒头）；
跑步早起之于我只停留在第一步，没有第二第三步的正面反馈和即时激励。
那么单词为什么做到了这三步呢？
百词斩app可以选择单词本设定每日固定复习多少（长期规划）。
单词背完有打卡项目，可以转发朋友圈，另外还可以即时测词汇量（正面反馈）。
而我今天又发现，这个app里面还有一个单词PK环节，规则很简单，可以约好友PK，也可以约陌生人PK，每人共同看7个单词，最快答对次数最多的人就会获得胜利（即时激励）。
我玩了一晚上PK单词，获得了14胜13负的战绩。
那么跑步和早起的计划继续做下去，必须找到正面反馈和即时激励的方法才行。
写代码也是一个能正面反馈和即时激励的例子，这个博客被我折腾了不知道多少次code，
有时候一玩起来就是深夜，因为写代码真的会带来高潮的:）
此时，我仔细回想了一下自己的英语学习路程！
高中的英语一直在中上游，偶尔考个90多分及格，满分是150，
幸好高考的时候拿到了126分，算是祖坟上冒了青烟，
到了大学，才发现英语考试再好没用，口语才最重要，
于是混入了学校的最大社团英语协会。
在英协差不多呆了2年半，坚持了2年半6点早起去晨读，
现在想想也真是不可思议，其实仔细想想也是符合上面的三步学习法的：
- 协会每学期都会按照固定的教材打印晨读材料，这属于长期规划
- 每次发音都有学姐纠正口语发音，这属于正面反馈
好了，到了关键的即时激励了，但是这里就是大家的分水岭了。
我在大二的时候开始接手了晨读领读的工作，
那么我的即时激励就是纠正学妹们的发音，
为了展现良好的学长形象（斜眼笑），
不惜每晚熬夜功课发音难题，
而跟我一样坚持了很久的晨读人并没有类似的即时激励，
于是纷纷放弃晨读，
从大一到大二能坚持晨读的也就不到20人。
回忆太深有点刹不住脚，总的来说呢还是希望大家都能找到即时激励的方法，唯有学习才能进步，晚安！
